В помощь тренеру
Elena вт, 09/04/2018 - 13:25
Практика айкидо имеет мощную возможность трансформационной практики осознанности, явного присутствия и сострадательной силы. Инструктор должен стремиться создать такую тренировочную обстановку, в которой этот потенциал можно полностью сформировать и использовать. Это групповая учебная среда, которая обеспечивает поддержку, инклюзию и принятие. Для наличия эффективного пространства групповых практик, стимулирующего глубокий личностный рост и трансформацию, необходимо дать людям разрешение заниматься тем, над чем они сами сейчас работают, и в зоне предела их сегодняшних сил и возможностей. Надо признать, что ученики могут иметь трудности при изучении чего-то нового; они могут пробовать, экспериментировать, и никогда не достигнуть совершенства; их работа всегда может остаться незавершенной. Это должно быть место, в котором практикующие могут проявлять свои чувства открыто: место для слез и смеха, где можно заорать или глубоко вздохнуть, когда можно сказать: «Ого, это было так трудно, что у меня сил осталось только на посидеть». Всё это надо разрешать и принимать.